Velkommen til Massage & Yoga
Velvære for din krop, sind og sjæl…
Kære Dig,
jeg hedder Joanna, er uddannet yogainstruktør og massør. Jeg blev introduceret for yoga i 2008 og siden har jeg praktiseret forskellige yogastilarter, samt har været til flere yogaretreats både herhjemme og Skandinavien.
Yoga, åndedrætsøvelser og massager er blevet vejen til mit mentale og fysiske helbred og har hjulpet mig, når jeg har været allermest presset i mit liv. Det har altid givet mig gensidig glæde både at undervise i yoga samt massere. Det bedste jeg ved er, når jeg ser en afslappet krop, et lille smil på læben samt et glimt i øjnene efter endt massage eller yogaundervisning.
Min baggrund:
- Hatha Yoga Flow instruktør (200 timer) i Nordisk Yoga – 2020
- Restorativ Yoga instruktør (200 timer) med selvomsorg og kvindevisdom ved Mejse Mo Yoga – 2021
- Mindfulness kursus (12 timer) ved Mariann Keis – 2022
- Yin Yoga – Stræk dig til velvære (15 timer inspirationskursus) ved Yvonne Hansen – 2024
- Wellness og healing massør ved D. og J. Adamczyk i Warszawa hvor jeg har lært PeLoHa – Peace Love & Harmony massage – 2019
- Hawaiiansk massør med polynesisk filosofi – Huna samt Hula dans hos Kino Mana mestre fra Manawa. Jeg blev uddannet i hawaiiansk tempel massage Lomi Lomi Nui, shamanistisk massage Kahi Loa og Polynesisk Gravidmassage – 2021
- KOBIDO – japansk lifting massør i Akademia SPA i Szczecin – 2022
Mit livsmotto er: Kun i stilheden lytter du til dit hjerte, dit sande jeg, kun i stilheden kommer de bedste ideer og løsninger.
Jeg glæder mig til at se Dig til en dejlig massage eller på yogamåtten
Kærligst Joanna ❤️