Yogahold

Tilbage i balance med yoga.

Yoga betyder forening, sammensmeltning. Målet med yoga er at forene kroppen med sindet gennem stillinger, åndedræt og meditation. Min mission er at undervise i små hold, hvor alle bliver set og guidet korrekt ind i stillingen.  Gennem yoga og vejrtrækningsøvelser, vil jeg hjælpe Dig med at smidiggøre og styrke din krop, samt stilne dit sind.


”YIN og RESTORATIV YOGA med TRYKMASSAGE”

i Studio Flow i Svendborg

Tirsdage 9.00 – 10.30 eller 11.00 – 12.30

❣️Yogahold – er for dig som vil:

  • løsne op for dybe spændinger i kroppen
  • opbygge indre og ydre styrke gennem blide yogastillinger
  • mindske stress, angst eller uro i kroppen
  • har brug for plads, ro og personlig vejledning
Restorativ yoga
Pris – 10 x 90 Min. – 1100 kr.
Pris – 5 x 90 Min. – 650 kr.

Prøvetime 150 kr. (efter aftale)

LÆS MERE

Kontakt mig for tilmelding

info@massageyoga.dk

42566516